夜型続行中

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昨日も仕事→研修会
参加型研修会だったので、合議有り、実習あり013.gif
おかげで眠たくなりませんでした

帰ってご飯
小さい二人用の電気鍋を買いました
ミニミニちゃんこ鍋風を食べました
白菜、ネギ、椎茸、鶏、豚、最後に卵うどん

片付けようと思ったら睡魔014.gif
一時間半ほど、迷惑にもテレビの真ん前でごろ~ん

その後、子供から電話やらラインやら

それから洗濯、掃除、陣中見舞いの弁当作り
メニューは
牛肉と牛蒡のごはん
卵焼き、サラダ、鶏と葱の煮物、ウィンナー

子供のリクエストのサンドウィッチ
クリームチーズ、バター、辛子、胡瓜、ハム
バターとジャム
二種類

種無しの巨峰とマスカット

昨年は息子の下宿に夫と通い
今年は娘の下宿にお二人さんで出かけます
もう、ご飯作ってやる事しか出来へん
難しい勉強は、自分で乗り越えてください045.gif

深夜、ストレスを洗い流す音楽を聴いています060.gif
夫の職場でもミュージックケアが有るらしい
今まで、あんまり信用してなかったけど
ミュージックケア、ええやん043.gif
これは、素晴らしい音楽やと思います
JPOPやロックじゃ、ケア・・・にはならん

最近面白い番組を見つけました
亀田音楽専門学校
Eテレです
JPOPの秘密に迫ります
たいへん為になり、かつ、面白いので毎週みております

さて、そろそろ寝ないと!

↑天龍寺のお庭の花
蕾がかわいいですね056.gif
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by kanamichi | 2013-10-27 02:06 | 日々の暮らし


シニアライフあれこれ♪


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